Centro de Treino e Avaliação Desportiva - Marcações Online

Lista de Serviços disponíveis e curta descrição.
Se tiver dificuldade de agendamento contacte: geral@tiagoaragao.com

AVALIAÇÃO LACTATE PRO

Avaliação Lactate Pro

Análise METABÓLICA em ESFORÇO por apenas +20,00€

  • gasto energético a diferentes intensidades (kcal)
  • necessidades de Hidratos de Carbono vs Gorduras a diferentes intensidades!

Duration: 1 hora

Price: € 60,00

TRIATLO | AVALIAÇÃO LACTATE PRO

Avaliação Lactate Pro

Análise METABÓLICA em ESFORÇO por apenas +20,00€

  • gasto energético a diferentes intensidades (kcal)
  • necessidades de Hidratos de Carbono vs Gorduras a diferentes intensidades!

Duration: 1 hora e 30 minutos

Price: € 100,00

AVALIAÇÃO VO2MÁX

Avaliação do consumo máximo de Oxigénio

Análise METABÓLICA em ESFORÇO por apenas +20,00€

  • gasto energético a diferentes intensidades (kcal)
  • necessidades de Hidratos de Carbono vs Gorduras a diferentes intensidades!

Duration: 1 hora

Price: € 60,00

TRIATLO | AVALIAÇÃO VO2MÁX

Avaliação do consumo máximo de Oxigénio

Análise METABÓLICA em ESFORÇO por apenas +20,00€

  • gasto energético a diferentes intensidades (kcal)
  • necessidades de Hidratos de Carbono vs Gorduras a diferentes intensidades!

Duration: 1 hora e 30 minutos

Price: € 100,00

Teste de VO2máx + Lactato

Avaliação Lactate Pro

Avaliação do consumo máximo de Oxigénio

Análise METABÓLICA em ESFORÇO por apenas +20,00€

gasto energético a diferentes intensidades (kcal)
necessidades de Hidratos de Carbono vs Gorduras a diferentes intensidades!

Duration: 1 hora

Price: € 95,00

INSCYD - PERFIL FISIOLÓGICO 360º

Avaliação de Lactato Pro-Tour

Perfil Fisiológico 360º – Avaliação Fisiológica mais avançada do Mundo
Análises:

  • VLamax – Glicolitic Power
  • Consumo de Carboidratos
  • Estudo avançado do FTP
  • Combustão máxima de gorduras
  • Melhoria da eficiência energética

Duration: 1 hora e 30 minutos

Price: € 179,00

TRIATLO | INSCYD - PERFIL FISIOLÓGICO 360º

Avaliação de Lactato Pro-Tour

Perfil Fisiológico 360º – Avaliação Fisiológica mais avançada do Mundo
Análises:

  • VLamax – Glicolitic Power
  • Consumo de Carboidratos
  • Estudo avançado do FTP
  • Combustão máxima de gorduras
  • Melhoria da eficiência energética

Duration: 2 horas e 30 minutos

Price: € 250,00

SESSÃO DE PERSONAL TRAINING

  • Personal Training Single ou Duo
  • Treino de força complementar à tua modalidade desportiva
  • Perda de Peso
  • Condição Física geral/Tonificação
  • Treino de Força
  • Treino de Hipertrofia
  • Populações Especiais

Duration: 1 hora

Price: € 30,00

REUNIÃO/CONSULTORIA DESPORTIVA (PRESENCIAL COM TREINADOR)

Reunião para definir/analisar a forma de trabalho e objectivos para o atleta e parametros do acompanhamento.
Avaliação e Controlo do Treino de atletas amadores e profissionais

Ciclismo de Estrada
Granfondo/mediofondo

Mountain Bike
XCO, XCM, Provas por etapas

Running/Trail Running

Duration: 30 minutos

Price: € 30,00

AVALIAÇÃO METABÓLICA EM REPOUSO

Avaliação Metabólica com determinação das necessidades energéticas individuais

Duration: 30 minutos

Price: € 30,00

AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA

Análise de Bioimpedância TetraPolar INBODY
Pregas de Adiposidade

Duration: 30 minutos

Price: € 15,00

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