Lista de Serviços disponíveis e curta descrição.
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Teste Lactato
- limiar anaeróbio e aeróbio
- níveis treino personalizado
- avaliação antropométrica
1 hora
• € 100,00
Teste VO2máx
- limiar anaeróbio(FTP)
- potência aeróbia máxima
- níveis treino personalizados
- avaliação antropométrica
1 hora
• € 100,00
Teste de VO2máx + Lactato
- limiar anaeróbio e aeróbio
- potência aeróbia máxima
- níveis treino personalizados
- avaliação antropométrica
inclui metabolismo em esforço [Kcal, CHO]
1 hora 15 minutos
• € 175,00
Teste INSCYD
perfil fisiológico avançado [360º]
- VLamáx – potência glicolítica
- consumo de carboidratos
- taxa de remoção de lactato
- combustão máx. de gordura
- níveis de treino fisiológicos
1 hora 30 minutos
• € 179,00
Teste INSCYD c/VO2máx
perfil fisiológico avançado [360º]
- VLamáx – potência glicolítica
- consumo de carboidratos
- taxa de remoção de lactato
- combustão máx. de gordura
- níveis de treino fisiológicos
1 hora 30 minutos
• € 225,00
Teste Lactato [Triatlo]
- limiar anaeróbio e aeróbio
- níveis de treino personalizado
- avaliação antropométrica
2 horas
• € 175,00
Teste VO2máx [Triatlo]
- limiar anaeróbio(FTP)
- potência aeróbia máxima
- níveis treino personalizados
- avaliação antropométrica
2 horas
• € 175,00
Teste INSCYD [Triatlo]
perfil fisiológico avançado [360º]
- VLamáx – potência glicolítica
- consumo de carboidratos
- taxa de remoção de lactato
- combustão máx. de gordura
- níveis de treino fisiológicos
2 horas 30 minutos
• € 319,00
Teste INSCYD [Triatlo] c/VO2máx
perfil fisiológico avançado [360º]
- VLamáx – potência glicolítica
- consumo de carboidratos
- taxa de remoção de lactato
- combustão máx. de gordura
- níveis de treino fisiológicos
2 horas 30 minutos
• € 385,00
Sweat Test - TriWild
Análise da perda de sódio em esforço
1 hora
• € 90,00
Teste Suor OnaSport
Teste de Suor OnaSport com análise dos limiares via perdas de sódio.
1 hora
• € 90,00
Avaliação metabólica em repouso
análise das necessidades energéticas individuais
metabolismo
30 minutos
• € 60,00
Personal Training
- sessão individual ou duo
- complemento à tua modalidade desportiva
- perda de peso
- condição física geral/tonificação
- treino de força/hipertrofia
- populações especiais
1 hora
• € 40,00
Avaliação antropométrica
Análise de Bioimpedância TetraPolar INBODY
Pregas de Adiposidade
30 minutos
• € 30,00
Reunião assessoria desportiva
presencial ou online
- análise do trabalho realizado
- definição de objectivos
- motivação do atleta
Ciclismo de Estrada, Granfondo
Mountain Bike: XCO, XCM, ultra
Running[maratona]/TrailRunning[ultra]
30 minutos
• € 40,00